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Consiste en un proceso de formación-aprendizaje que busca liberar el potencial que todas las personas poseemos.
Promueve cambios personales y significativos mediante un trabajo de introspección, de conocimiento de uno/a mismo/a, que permite comprender lo qué nos pasa, mediante la toma de consciencia de las propias emociones, sentimientos y pensamientos.
En este proceso, se parte de la firme creencia de que la persona está sana y con múltiples recursos para dar lugar al cambio a través de acciones concretas de mejora personal, dirigidas hacia posibilidades y alternativas futuras. Desde esta posición es posible diseñar nuevos comportamientos y respuestas, creando nuevos hábitos y habilidades que darán lugar a un desarrollo favorable de los acontecimientos.
Nosotras, las facilitadoras, actuamos de puente entre tu vida actual y tu vida deseada. Lo hacemos en un entorno de confidencialidad, desde la aceptación incondicional hacia todo lo que eres y traes (tus valores, creencias, experiencias, principios). Lo que importa, no es lo que hayas hecho, sino lo que podrías llegar a hacer.
Se desarrolla:
En sesiones individuales (1 hora). Petición de cita. Consúltanos.
En grupos pequeños:
- - Duración de las sesiones: entre 1 o 2 horas dependiendo del número de participantes.
- - Precio por sesión individual o por pack de 4 sesiones. Consúltanos.
- - Conocimiento de sí mismo/a. Autoestima.
- - Aceptación y compromiso personal.
- - Inteligencia emocional. Salud emocional.
- - Habilidades interpersonales: comunicación, asertividad, empatía, seducción.
- - Relaciones personales. Afectividad
- - Liderazgo personal.
- - Los cambios en la vida. Nuestras resistencias frente a ellos
- - Desarrollar tu potencial personal.
- - Saber establecer prioridades y ejecutarlas.
- - El diseño de objetivos y consecución de metas.
- - Tomar la dirección correcta, la que tú decidas.
- - La interpretación positiva de la vida y los acontecimientos.
- - Alcanzar un nivel de bienestar y un adecuado manejo de tu vida personal.
- - Optimizar tus relaciones sociales y de comunicación.
- - Desarrollar habilidades fundamentales como la asertividad y la empatía.
- - Mejorar tus hábitos.
naskendi Madrid
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